11 Σπιτικά Γιατροσόφια για να Απαλλαγείτε γρήγορα από τους Μαύρους Κύκλους και τις Σακούλες στα Μάτια. Το #8 είναι Χρυσός!

Μερικοί άνθρωποι έχουν περισσότερες πιθανότητες από άλλους να έχουν μαύρους κύκλους και πρήξιμο κάτω από τα μάτια τους.Continue reading

Αποφράξτε τις αρτηρίες σας με μόλις 3 υλικά

Ο ρόλος που παίζουν οι αρτηρίες στο σώμα μας είναι πολύ σημαντικός, καθώς μεταφέρουν οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά στην καρδιά και το μεγαλύτερο ποσοστό των οργάνων μας, οπότε πρέπει να παραμένουν καθαρές προκειμένου να είμαστε υγιείς.Continue reading

Προσοχή! Ποτέ να μην αναμείξετε αυτά τα φρούτα μαζί… Δείτε γιατί…

Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών σε καθημερινή βάση είναι εξαιρετικά σημαντική για τη συνολική υγεία μας. Ωστόσο, υπάρχουν κάποια πράγματαμε τα οποία δεν πρέπει να πειραματιζόμαστε, όπως είναι η ανάμειξη δύο φρούτων ή λαχανικών ή να τα καταναλώνουμε όλα αυτά ταυτόχρονα. Continue reading

Πόση καφεΐνη επιτρέπεται να καταναλώνουμε την ημέρα;

Η καφεΐνη είναι ο καλύτερος φίλος του… άυπνου, αφού επιδρά κατά τέτοιο τρόπο στο κεντρικό νευρικό σύστημα ώστε να εξασφαλίσει –τουλάχιστον προσωρινά– μια αίσθηση ενέργειας και να νικήσει την υπνηλία.Continue reading

Με λίγες κουταλιές αποχαιρετήστε φραγμένες αρτηρίες, υπέρταση, χοληστερόλη

Αυτό το απίστευτο ρόφημα/σιρόπι μπορεί να σας βοηθήσει με την αύξηση της πίεσης του αίματος, αλλά και της κακής χοληστερόλης, ενώ ταυτόχρονα ξεμπλοκάρει τις αρτηρίες σας.Continue reading

Τελικά την κέτσαπ που την φυλάμε, στο ντουλάπι ή στο ψυγείο; Ιδού η απάντηση

Οι τηγανητές πατάτες δεν θα είχαν ποτέ την ίδια απολαυστική γεύση αν δεν τις περιλούζαμε με κέτσαπ. Το χοτ ντογκ δεν θα ήταν ποτέ αυτό που είναι αν η συγκεκριμένη σάλτσα δεν «έσπαγε» την ένταση της μουστάρδας. Τα μακαρόνια με τυρί δεν θα ήταν ποτέ το αγαπημένο πιάτο των παιδικών σας χρόνων, αν σε αυτά δεν προσθέτατε το καρύκευμα.Continue reading

Προσοχή: Αυτά είναι τα ροφήματα και ποτά που ανεβάζουν το ουρικό οξύ

Το αυξημένο ουρικό οξύ (υπερουριχαιμία) μπορεί να οδηγήσει σε ουρική αρθρίτιδα (φλεγμονή των αρθρώσεων) και παθήσεις των νεφρών, όπως πέτρες στα νεφρά και νεφρική ανεπάρκεια.Continue reading

Συμπτώματα Υγείας στο Internet: Γιατί να Μην τα Ψάχνουμε

Στο Internet μπορούμε να ψάξουμε και να βρούμε λίγο-πολύ τα πάντα, για οποιοδήποτε θέμα. Όμως το να κάνουμε αναζητήσεις για ιατρικά συμπτώματα, προσπαθώντας να διαγνώσουμε μόνοι μας κάποιο πρόβλημα υγείας και να βρούμε μία θεραπεία, είναι μια πρακτική η οποία όχι μόνο δεν έχει νόημα, αλλά μπορεί να αποδειχτεί εξαιρετικά επικίνδυνη.

Συνέχεια άρθρου…

Συνέχεια άρθρου...

Continue reading